Haberler - Bebekler sinir asidi tüketebilir mi?

I. Giriş

Birçok ebeveyn, bebeklerin sinir asidi tüketip tüketemeyeceğini merak eder. Bu soruyu cevaplamadan önce, sinir asidinin kaynaklarını anlamak önemlidir. Anne sütü sinir asidi içerdiğinden, anne sütünün tüketim için de uygun olup olmadığını sorabilirsiniz. Ancak anne sütünün ötesinde, 3 yaşın altındaki bebekler diğer kaynaklardan sinir asidi tüketebilir mi?

İi. Sironik asit nedir?

Sinir asidiSelakoleik asit olarak da bilinen, bilimsel olarak CIS-15-Tetracosenoik asit olarak adlandırılır. Bir tür omega-9 tekli doymamış yağ asididir. Memeli sinir dokularındaki ilk keşfi göz önüne alındığında, genellikle sinir asidi olarak adlandırılır.

Sironik asit, öncelikle insan beyni, retina, sperm ve sinir dokularının beyaz maddesinde glikolipidler ve sfingomilerin formunda bulunan biyolojik membranların bir bileşenidir.

III. Sironik asitin faydaları

"Sironik asit" adı birincil işlevini ima eder: sinir sistemine fayda sağlamak. Ek olarak, doymamış doğası nedeniyle, kardiyovasküler faydalar da sunar. Daha derine inelim:

Beyin gelişimini teşvik eder

Erken ve tam süreli bebekler arasındaki karşılaştırmalar, tam süreli bebeklerin beyinlerinde daha yüksek düzeyde sinir asiti ortaya koymuştur. Çalışmalar, sinir asidinin bebek başı çevre büyümesini etkileyebileceğini düşündürmektedir.
Sironik asit, beyin hücresi membran fonksiyonunu düzenler, beyin hücreleri arasındaki bilginin iletimini arttırır ve kalsiyum iyon aktivitesini arttırır. Hayvan çalışmaları bunu destekleyerek, oral sinir asit takviyelerinin hem normal hem de deneysel olarak bellek engelli farelerde öğrenmeyi ve hafızayı geliştirebileceğini gösteriyor. Böylece, sinir asidinin insan hafızasını ve bilişini iyileştirebileceği varsayılmaktadır.

Odak noktasını geliştirir

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) dikkatsizlik, dürtüsellik ve hiperaktivite ile karakterizedir. DEHB, akademik yetersizliğe, zayıf akran ilişkilerine ve sosyal işlevsellik engeline yol açabilir. Çalışmalar, DEHB'li çocukların plazmalarında normal çocuklara kıyasla daha düşük düzeyde sinir asidi olduğunu göstermiştir. Araştırmalar, yeterli miktarda sinir asiti ile takviyenin DEHB semptomlarını iyileştirebileceğini ve çocuklara odaklanabileceğini göstermektedir.

Alzheimer, psikoz ve depresyon riskini azaltır

Bilişsel bozukluğu olan 260 yaşlı bireylerin ve serum yağ asidi profillerinin analizleri, daha yüksek seviyelerde sinir asidi hem de DHA ile Alzheimer hastalığı (AD) riskinin azaldığını ortaya koymuştur. Ek olarak, deneyler, sinirsel asit içeren akçaağaç tohumu yağının BDNF/TRKB sinyal yolunu aktive edebileceğini, postsinaptik proteinler PSD95, Glua1 ve NMDAR1 ekspresyonunu arttırdığını ve nörolojik belleğin nörolojik belleğe ve iyileştirme ile inflamatuar faktörler IL-1β, TNF ve IL-6'nın mRNA seviyelerini azaltabileceğini göstermiştir.
Diğer çalışmalar, daha düşük sinir asit seviyelerini psikoz ve depresyonun prodromal semptomlarına bağlamıştır. Araştırmalar, sinir asidinin yeterli takviyesinin Alzheimer, psikoz ve depresyon riskini azaltabileceğini düşündürmektedir.

Miyelin onarımını teşvik eder

Sironik asit içeren akçaağaç tohumu yağı ile beslenen demiyelinizasyonlu fareler üzerinde yapılan deneyler, bu farelerin neredeyse kontrol grubunun seviyesine geri döndüğünü gösterdi. Diğer çalışmalar, sinir asidi ile diyet takviyesinin oligodendrositlerin olgunlaşmasını ve remiyelinasyonunu iyileştirebileceğini göstermiştir.

Kardiyovasküler hastalık riskini azaltır

Çalışmalar, sinir asidinin akut iskemik inme riskini azaltabileceğini bulmuştur. Sebepler şunları içerir:
Beyindeki hasarlı sinir yollarının onarılması ve temizlenmesi
Sinir uçlarının aktivitesinin geri kazanılması
Sinir hücresi rejenerasyonunu teşvik etmek
Beyin sinir yaşlanmasını önlemek
Kardiyovasküler sistemin yaşlanma, hasarlı ve sertleştirilmiş duvarlarının onarılması ve restore edilmesi
Vasküler duvar dokusunun güncellenmesi
Kan damarlarının esnekliğini ve canlılığını geri kazanmak

IV. Bebekler sinir asidi tüketebilir mi? Takviye ne zaman başlamalılar?

Cevap aslında oldukça basit. Yetkili yerli ve uluslararası departmanların değerlendirmelerini ve ilgili gıda düzenlemelerini inceleyelim.

1. FDA düzenlemeleri

Resmi FDA belgelerine göre, bileşiklerden türetilen sinir asidi ilaç olarak kullanılabilir.
İzovalerik asidemi gibi hastalıkların tedavisi için dozaj 200-300mg'dir.

Bununla birlikte, FDA, bebek formülünde kullanılmak üzere diğer kaynaklardan sinirsel asidi sertifikalandırmamıştır. FDA düzenlemelerine göre, eğer bebek formülünde bir bileşen kullanılacaksa, ABD FDA tarafından bebek formülü için genel olarak güvenli (GRA) olarak kabul edilmelidir. Sironik asit açıkça bu kriteri karşılamıyor.

2. AB düzenlemeleri

AB, sinir asidini doğrudan gözden geçirmedi, bu nedenle ilgili bir bilgi yok.

3. Çin düzenlemeleri

22 Mart 2011 gibi erken bir tarihte, Sağlık Bakanlığı, Maple Seed Oil'in yeni kaynak gıda duyurusunu geçtiğini açıklayan bir bildirim yayınladı.

Akçaağaç tohumu yağının sinir asit içeriğini birleştirerek ve akçaağaç tohumu yağının tipik olarak% 3-% 5 sinirsel asit içerdiği bulunmuştur. Yeni kaynak gıda düzenlemelerine göre, sinir asidinin günlük alım sınırı yaklaşık 150 mg'dır.
Daha önce de belirtildiği gibi, sinirsel asidin kimyasal adı CIS-15-tetracosenoik asittir. 2017 yılında Ulusal Sağlık ve Aile Planlama Komisyonu, kolza tohumu petrolünden türetilen sinir asit bileşikleri hakkında başka bir yeni kaynak gıda duyurusu yayınladı.

Bu duyuru özellikle bebeklerin bu tür ürünleri tüketmemesi gerektiğini vurguladı ve ürün doğrudan bileşiği kullanıyorsa, etiket bebekler için uygun olmadığını göstermelidir.

Mevcut düzenlemelere dayanarak, sinir asidinin bileşiklerden veya gıda kaynaklarından türetilmesine bakılmaksızın, bebekler için uygun değildir. Birçok insan "Ama anne sütü içeriyorsa, neden kullanamayız?" Diye sorabilir. Bu iki yönü içerir. Birincisi, şu anda bebekler için sinir asidinin güvenliği konusunda sınırlı araştırmalar var ve dünya çapında yaygın olarak kullanılmadı. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. İkincisi, bebeklerin sinir asidi takviye etmesi gerekip gerekmediği de yetersiz araştırma ile bir sorudur. Şu anda bebeklerin sinir asitinde eksik olduğunu kanıtlayacak önemli bir veri yoktur. Bu nedenle, bunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Bu nedenle, mevcut düzenlemelere ve değerlendirmelere dayanarak, 3 yaş ve üstü olarak sinir asidi ile takviye etmeye başlamanız önerilir. Birçok ebeveyn 3 yaşın altındaki bebekleri takviye ederse daha rahat hissedebilir. Bu gibi durumlarda gıda takviyesi önerilir.

Tekrarlamak gerekirse, bebeklerde sinir asidinin takviyesini destekleyen yeterli kanıt yoktur. Tıbbi ve beslenme açısından bakıldığında, takviyenin gerekli olduğunu gösteren bir veri yoktur. Bu nedenle, bebekleri sinir asidi ile takviye etmek için rasyonel bir yaklaşım benimsemeniz önerilir.

Her ebeveyn akıllı bir bebek için umut ederken, bebeğinizle daha fazla zaman geçirirken, sağlıklı bir yaşam ortamı sağlarken ve açık hava aktivitelerini teşvik ederken beslenmeye odaklanmanız önerilir. Bu faktörler genellikle daha önemlidir.